Mincir, vous voulez bien... mais sans vous affamer, et surtout, en gardant vos formes aux endroits stratégiques ! Bonne nouvelle : perdre des kilos de manière ciblée (des cuisses plutôt que de la poitrine, au hasard...), c'est désormais possible grâce à une méthode originale, la chrononutrition.

Son principe ? Elle se cale sur les rythmes biologiques de notre organisme. En respectant nos besoins alimentaires selon les moments de la journée, on mincit en douceur et sans privation...